1. Hier start ik mijn dag mee:
Ik heb inmiddels (eindelijk) geaccepteerd dat ik geen ochtendmens ben. De ambitieuze plannen om mijn dag te starten met meditatie, schrijven en yoga liggen inmiddels in de kast – naast mijn yogamat 😉. Tegenwoordig ben ik tevreden als ik gewoon op tijd de deur uit ben. Wat wél altijd lukt: twee glazen water drinken om mijn stofwisseling wakker te schudden. En mijn bed opmaken, zodat ik gelijk aan het begin van de dag in ieder geval al één taak succesvol heb afgerond.
2. Dit maakt mij écht blij:
Op dit moment: Argentijnse tango dansen! Daarin komt alles samen wat mij raakt: contact maken, afstemmen, leren, genieten, esthetiek, speelsheid, mooie muziek, en zowel zelf als samen ontwikkelen.
3. Wat ik mijn jongere zelf zou zeggen:
Dat niet alles in één keer hoeft te lukken. Iets met hardlopers en doodlopers…Geef jezelf de rust en ruimte om te ontwikkelen en te groeien. En aan mijn jongere zelf die op weg was naar een toekomst als zangeres/actrice: richt je vooral op waar je goed in bent en bouw dat verder uit. Richt je niet te veel op wat je niet kunt, maar juist op wat jou uniek maakt. Dit had me wellicht een hoop verdriet bespaard en meer plezier gegeven.
4. Mijn ultieme boekentip:
Eén boek kiezen vind ik lastig. Verschillende boeken hebben me op verschillende momenten iets gebracht, en vaak vielen puzzelstukjes uit meerdere boeken samen. Mijn tip: laat je vooral inspireren door diverse boeken en perspectieven. Vanuit mijn werkgebied kan ik Elementaire gewoontes aanraden. Het laat zien waarom gedragsverandering zo lastig is, en hoe kleine, haalbare stappen uiteindelijk het verschil maken. Niet spectaculair misschien, maar wél wat echt werkt.