1. Hier start ik mijn dag mee:
Yoga, meditatie en een uur lezen.
Waarom?
Zorg voor mijn lijf en geest is cruciaal en lezen voedt me voor de rest van de dag.
2. Dit maakt mij écht blij:
Heel veel dingen maken me blij waaronder het organiseren van concerten met jonge toptalenten en vooral het contact met hen; hun groei zien.
Waarom?
De connectie met ‘de toekomst’.
3. Wat ik mijn jongere zelf zou zeggen:
“Weet dat alles verandert en alles voorbijgaat. Weet ook dat je niet bent niet wat je ziet of voelt, niet de echo bent van het verleden, niet de sporen van wat gebeurde” Dat zeg ik steeds tegen mezelf. De basis voor mijn innerlijk evenwicht, mijn rust.
Waarom?
Deze kennis is voor mij cruciaal voor een rustige geest.
4. Mijn ultieme boekentip:
Het Boek van leven en Sterven (Sogyal Rinpoche).
Waarom?
De inzichten uit dit boek mij geholpen hebben om bewust te leven.